Hogyan oldja fel és működteti a COROS NOMAD órát?

A COROS óra első indításakor az alapértelmezett „Görgetés a feloldáshoz” funkció aktív.

Ez a funkció arra szolgál, hogy megakadályozza a készülék véletlenszerű elindítását vagy egyéb nem kívánt műveletet. A képernyő feloldásához a digitális tárcsát egy irányba kell görgetni, amíg a kijelző aktívvá nem válik.

Az automatikus zárolási beállítások módosítása

A zárolási funkció testreszabásához:

1. Nyomja meg és tartsa lenyomva a Vissza gombot a Eszközök menü megnyitásához.

2. Válassza ki a következőket: Beállítások → További beállítások → Automatikus zárolás.

A COROS órák gombjainak kezelése

Digitális tárcsa / MEGERŐSÍTÉS gomb (jobb felső sarok)

• Forgassa a tárcsát az opciók felfelé vagy lefelé görgetéséhez.

• Nyomja meg a választás megerősítéséhez.

• Tartsa lenyomva az edzés befejezéséhez.

VISSZA / KÖR gomb (jobb alsó sarok)

• Rövid megnyomás: visszatérés az előző képernyőre.

• Edzés közben: kör vagy szünet rögzítése.

• Lenyomva tartás: a Eszközök / Gyorsparancsok menü megnyitása.

ACTION gomb (bal alsó sarok)

• Mindennapi használat során: bekapcsolja a háttérvilágítást.

• Tevékenység közben: konfigurálható – pl. hangjegyzetek rögzítésére vagy az edzés adatlapjai és a térkép közötti váltásra.

Hogyan indíthat és fejezhet be tevékenységet a COROS órával? – Részletes útmutató

Tevékenység indítása

A COROS óra főképernyőjén nyomja meg egyszer a digitális tárcsát az elérhető tevékenységek listájának megnyitásához.
Indulás előtt győződjön meg arról, hogy:

• Az óra stabil GPS-jelet fogott – amit a műholdas widgeten megjelenő teljes sávok jeleznek.

• A pulzusmérő megfelelően működik – a szív ikon folyamatosan világít.

Tevékenység szüneteltetése

Ha az óra fel van oldva, elegendő egyszer megnyomni a digitális tárcsát az aktuális edzés szüneteltetéséhez.

Tevékenység befejezése

1. Az edzés szüneteltetése után görgessen a „Befejezés” opcióhoz.

2. Tartsa lenyomva a digitális tárcsát körülbelül 3 másodpercig.

3. Befejezés után megjelennek a tevékenység részletei.

👉 Ha az edzés több körből vagy szakaszból állt, azok részletes adatait az összefoglaló oldal alján ellenőrizheti.

A tevékenység előzményeinek elérése a COROS órán

A korábban rögzített edzések megtekintéséhez:

1. Nyomja meg a digitális tárcsát a könyvtár megnyitásához.

2. Görgessen a Előzmények menüponthoz a főmenüben.

3. Válassza ki a kívánt tevékenységet a részletes statisztikák megtekintéséhez.

Eszközök menü és beállítások a COROS NOMAD órán

Eszköztár menü

Az óra főképernyőjén vagy tevékenység közben tartsa lenyomva a Vissza gombot az Eszköztár menü megnyitásához. Itt gyors hozzáférést talál olyan widgetekhez, mint: Térkép, Navigáció, Ébresztő, Pulzusátvitel, Oxigénmérő és még sok más.

Vezérlőpult

• Ne zavarjanak (Do Not Disturb): kapcsolja be/ki a módot az értesítések elnémításához.

• Éjszakai mód (Night Mode): a háttérvilágítás a tevékenység végéig vagy legfeljebb egy órával napfelkelte után bekapcsolva marad.

• Műholdas rendszerek:

  • Minden rendszer (All Systems) – a legtöbb helyzetben ajánlott.

  • Kettős frekvencia (Dual Frequency) – nehéz GPS körülmények között (kanyonok, sűrű erdők, magas sziklafalak) ajánlott.

• Érintőképernyő (Touchscreen):

  • Mindig bekapcsolva (Always On) – az érintőképernyő mindig működik.

  • Csak térkép és aktivitási adatok (Map & Activity Data Only) – csak térkép és adatmezők esetén működik.

  • Csak térkép (Map Only) – az érintés csak a térképen aktív.

• Alvó üzemmód (Sleep Mode): elsötétíti a képernyőt és elnémítja az értesítéseket a COROS alkalmazásban beállított ütemezés szerint.

Digitális korona (Digital Dial)

Válassza ki, melyik kezén viseli a COROS NOMAD órát, és állítsa be a korona helyzetét. A képernyőt el is forgathatja, hogy az orientációt preferenciáihoz igazítsa.

Ébresztő és iránytű

• Ébresztő: állítson be új ébresztőt vagy kezelje a meglévőket.

• 3D Iránytű: megjeleníti az időt, a GPS koordinátákat, a magasságot és a nyomást.

Pulzusátvitel és oxigénmérő

• Pulzusátvitel (Broadcast HR): mérje a pulzusát és továbbítsa az adatokat az alkalmazásba és a Bluetooth eszközökre.

• Oxigénmérő (SpO2): végezzen vér oxigénszint mérést.

  • A képernyő tetején – magassági teljesítményjelző (2500 m tengerszint feletti magasság felett).

  • Középen – aktuális SpO2 és az utolsó mérés óta eltelt idő.

  • Alul – tengerszint feletti magasság.

  • Mérési előzmények és grafikonok az elmúlt 24 óráról és 3 napról.

Navigáció és térképek

• Válasszon útvonalat és tekintse meg a magassági profilt.

• Opciók: kiindulási irány, térképtájolás (északi irány / haladási irány), útvonal elhagyása riasztás, fordulóról fordulóra navigáció, visszatérés azonos útvonalon (Vissza a kezdőponthoz).

• A térképek letölthetők a COROS alkalmazásból → Profil → COROS NOMAD → Térképkezelés.

Stopper és időzítő

• Stopper: indítás/leállítás a Confirm gombbal, kör és visszaállítás a Back/Lap gombbal.

• Időzítő: akár 3 számláló is ismétlés opcióval.

Óralapok (Watch Faces)

Az óráról 5 mentett számlap közül választhat, és módosíthatja a téma színét. További minták letölthetők a COROS alkalmazásból.

Akkumulátorhasználati jelentés és előrejelzés

Minden COROS óra rendelkezik a Battery Usage eszközzel, amely megmutatja az aktuális és korábbi energiafogyasztást, az utolsó töltést és a működési előrejelzést. Elérhetők olyan mérőszámok, mint: hátralévő energia, becsült működési idő napi és GPS módban, az utolsó töltés óta eltelt napok száma.

Érzékelők a COROS NOMAD órában

• Optikai pulzusmérő (PPG)

• Barométer

• Gyorsulásmérő

• Giroszkóp

• Elektronikus iránytű

• Hőmérséklet-érzékelő

• Oxigénmérő (SpO2)

• EKG-érzékelő

• Kettős zajszűrő mikrofon

Rendszer és további beállítások

A Rendszer menüből testreszabhatja többek között:

• Aktivitási felület (háttérszín, oldalak automatikus görgetése).

• Üzenet- és hívásértesítések.

• Automatikus éjszakai mód.

• Adatleírások: ikonok vagy szöveg.

• Érzékelők kalibrálása (magasság, iránytű, hőmérséklet).

• Bluetooth kiegészítők.

• WiFi-hez való csatlakozás (szinkronizálás, frissítések, térképek).

• Rendszer nyelve.

• Háttérvilágítás gesztussal (Automatikus mód / Egész nap).

• Rezgések és hangok.

• Képernyőzár (Tartsa lenyomva a feloldáshoz vagy Görgetés a feloldáshoz).

• Metrikus vagy imperiális mértékegységek.

• Napihendi stresszmérés (pulzusszámot és HRV-t használ).